Tournedos De Poulet Au Bacon Fumé

Médaillons de poitrine de poulet enrobés d'une tranche de bacon croustillante, servis avec une touche de fines herbes.

Préparation: 10 min Cuisson: 20 min Total: 30 min 4 portions
poulet

Vous aurez besoin de

  • 4 Tournedos de poulet (sac de 10)
  • 1 c. à soupe Huile d'olive
  • 15 g Beurre
  • 1 c. à soupe Épices à steak (ou mélange maison)
  • 1 c. à soupe Sirop d'érable
  • 2 Gousses d'ail
  • Au goût Sel et poivre

Préparation

  1. 1

    L'Assaisonnement : Éponger les tournedos avec un essuie-tout. Frotter généreusement les faces de la viande avec les épices, sans en mettre sur le bacon.

  2. 2

    La Saisie latérale : Dans une poêle à feu moyen, déposer les tournedos sur le côté (sur le bacon). Faire rouler doucement pour que le lard rende son gras et devienne croustillant tout autour.

  3. 3

    Le Marquage : Augmenter le feu, ajouter le beurre et l'ail. Saisir les deux faces plates du tournedos pendant 3 à 4 minutes par côté pour obtenir une belle coloration dorée.

  4. 4

    La Finition : Badigeonner légèrement le bacon avec le sirop d'érable à l'aide d'un pinceau pour un fini caramélisé. Terminer la cuisson à couvert ou quelques minutes au four si les tournedos sont très épais.

  5. 5

    Le Glaçage : Arroser la viande avec le beurre de cuisson parfumé à l'ail avant de retirer de la poêle.

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